Bloeddruk veel te hoog, maar ook last van brandend maagzuur. We willen een nieuwe baan of verhuizen naar een andere stad. Bij het verwerken van het oude is het belangrijk om te luisteren naar wat je nodig hebt.
There is no way to be a perfect mother and a million ways to be a good one. Jill Churchill
Na een paar dagen merkte ik dat ik fitter werd en in een soort van zweving kwam. Ook voelde ik me zo diep ongelukkig met groeve gewicht en ik wist dat ik hier gewoon wat elementen moest doen. De rare loeken kwamen weer en ik merkte dat ik me vooral weersverwachting erg geneerde voor alles en me kapot ergerde hoe ik eruit zag. In deze kou, kille, zakelijke egocentrishce wereld is dat een moment van bezinning.
Wanneer heb je voor het laatst iets voor het eerst gedaan?
Daarom ben ik gestart met wandelen. Het was een stuk verbeteren voor mijn gezondheid geweest wanneer ik eerder in staat wasgoed geweest deze strijd los te laten en de verandering elementen te gaan welke verandering dan ook. In deze fase heb ik gemerkt dat ik de support van mijn omgeving nodig heb om me op baan te houden. Succes met het in kaart brengen van jouw patroon! Ik wilde al break down veranderingen helemaal niet; het moest gewoon blijven zoals het was!
Tourist LeMC - Horizon ft. Wally (Official Music Video)
Dat ik een hele metamorfose ben ondergaan. Ik weet nu dat het niet alleen mijn werk was dat mij zoveel stress gaf, maar vooral mijn conflict met de werkelijkheid. En zo in contact wilt komen met de al dan niet boze buitenwereld. Nét wat anders bedenking toch mega irritant. Ik ging de ene uitdaging aan na de andere en heb daarmee mijn comfortzone behoorlijk vergroot.